为引导学生正确对待青春期生理和心理上的种种变化，正确处理青春期的困惑和烦恼，促进个人身心健康发展，增强其自我保护和防范意识，2022年10月21日下午，梅堰中学在阶梯教室举行“拥抱青春期”健康教育讲座。北京众一公益基金会“女童保护”基金高级讲师王娜老师为我校八年级全体学生送上一堂生动、科学的青春期教育讲座。

 

“拥抱青春期”讲座主要围绕以下几个方面来讲，美丽的青春期；认识身体与自我悦纳；情感变化和人际关系；性行为、生命诞生与我们的决定；识别和预防性侵害五个方面进行讲解。

美丽的青春  

王老师讲师用“青春期是怎样开始”的问题带同学们进入课堂，由“性”字让学生产生联想，学生积极回应“个性、异性、性命、记性、性别”等等，王老师对“性”教育全面科学的解释，进行性心理和性道德的教育，让我们一直回避的话题的变得科学且规范。

 

 

 

认识身体与自我悦纳

王老师先科学系统地介绍了青春期各项发育指标出现顺序，又分别介绍了男女性生殖器官，科普了男性女性卫生保健知识等，针对青春期学生不敢问、不好意思问的常识问题进行了讲解。让同学们更直观、更科学地了解青春期的健康知识、消除成长中由于生理变化带来的困惑和烦恼、懂得如何做好青春期的保健卫生，并积极引导学生认识自我、把握自我和悦纳自我。

 

 

 

青春期的心理变化

青春期产生的心理变化和同学之间的相处要如何去处理关系，如何处理青春期的萌动。青春期更应该学会理解和尊重，沟通是需要练习的。

 

如何获得更融洽的人际关系呢？王老师邀请6个同学们上台，通过一个互动小游戏生动直观地阐述了青春期应该拥有的良好人际关系，强调了在平时的人际交往中，要注意哪些问题及谈恋爱的合适时机。王老师说到，早恋不是道德问题，也不是心理问题，要正视更要理清责任，做到自然交往、适度交往。

 

性行为、生命诞生与我们的决定

王老师首先从饿了吃饭的天性谈起，为同学们介绍了自体性行为，科学地介绍了它们的合理性及如何安全地对待它们。不仅讲授了怀孕原理，怀孕判断方法，还介绍了服用避孕药和使用工具进行科学避孕的方法。王老师还通过游戏互动的方式直观地呈现了人工流产对女生身体的伤害和对男女双方心理的伤害，引导女同学爱护自身，男同学爱护爱人。

 

  

避免性侵害

王老师从四个方面详细讲解了如何分辨性侵害，着重强调预防性侵害要警惕不安全的场所、警惕不安全的食物与饮料、警惕陌生人与网友，谨防熟人“关爱”或“威胁”，面对熟悉的场所也要有所警惕。她特别强调遇到性侵害时的自救方法及万一遭遇性侵害后该做什么。

 

 

 

最后，王老师通过摘花瓣游戏，带领同学们梳理了青春期中的不良习惯，希望每位同学都能正视青春期，健康快乐地度过人生的重要时期，拥抱最美的青春年华。

 

 

 

此次青春期心理健康教育讲座，及时地解决了学生遇到的一些青春期困惑，引导他们树立了正确的性价值观，进一步提高了学生的心理素质，促进了学生身心健康的和谐发展，为他们的健康安全成长撑起了一把绿色的保护伞。